EUPHORIA DEL CIMS. UN SUEÑO HECHO REALIDAD.
A veces las grandes historias comienzan a fraguarse de la manera más simple e inesperada. En octubre pasado, frente a unas cervezas en un pub de Escocia, Tito, Nahuel y Julian, tras un …
Aún resuenan en mi mente estas palabras, dichas por mi a Sergio minutos antes de la salida, aguantando una lluvia que caía incesantemente desde hacia horas.Después del frio que pase en Croacia hacia unas semanas no esperaba que aquello …
Un término muy de moda hoy en día, muchos son los gimnasios y entrenadores personales que ofrecen en su parrilla de actividades sesiones de entrenamiento funcional.
Y aunque no ha sido hasta hace unos años que este “sistema” de entrenamiento …
Los autobuses que llevaran a los corredores a la salida esperan. Me subo en uno y doy el ultimo adiós a Tito con un sentimiento de congoja y desamparo; finalmente no puede correr por lesión, tampoco podrá seguirme. Hasta …
Si unimos Sierra de Béjar, Miguel Heras y ultra-trail, imposible resistirse a la llamada. Mis piernas llevan quejándose toda la semana (por no decir estos últimos años) pero la ilusión de correr en el patio de recreo de uno …
Muchos son los deportistas que sufren calambres musculares durante el entrenamiento y sobre todo en competición, siendo un factor limitante en el desempeño de la actividad deportiva. Un calambre es un espasmo o contracción involuntaria de uno o varios …
