LOADING CLOSE

Entrenador Personal Trail Running

Ultra Distancia – Triatlón – Entrenador personal en Madrid

[/text]
Más información
Entrenamientos personalizados
Te ofrecemos un serie de planes de entrenamientos personalizados e individualizados en función de tus objetivos, para que consigas cualquier meta que te propongas. Somos deportistas de élite y nos basamos en nuestra experiencia personal.
Entrenamientos on-line
Ésta modalidad de entrenamiento, nos permite estar en continuo seguimiento durante los 365 días del año. Un entrenamiento personal de trail runningQue se adaptará a cada persona en función de su situación personal para optimizar el tiempo y poder así lograr nuestro objetivo.
Entrenamientos trail running
Expertos en trail running y triatlón. Más de dos décadas dedicados en cuerpo y alma al deporte de competición nos avalan para ofrecerte el mejor servicio. Somos corredores profesionales especializados en la preparación de corredores de trail running.

Entrenadores personales en Madrid

Somos deportistas de élite que preparamos a personas como tú.

 

Vivimos por y para el deporte. Quizá éste sea nuestro carácter diferenciador. Confíanos tus objetivos y los alcanzaremos juntos.

Entrenadores personales en Madrid
Entrenadores personales de triatlón
Entrenadores personales de carreras de asfalto
Entrenadores personales de trail running

¿Cómo trabajamos?

Una vez que la persona interesada se pone en contacto con nosotros, realizamos una entrevista vía teléfono generalmente ( habría posibilidad de concertar cita si la cercanía lo permite ) para ponernos  al menos voz y la cosa resulte más cercana.

En dicha entrevista tratamos de obtener la mayor información posible de la persona con la que poder diseñar un plan específico. Para ello es imprescindible conocer el historial deportivo de la persona, disponibilidad horaria para entrenar, posibilidad de realizar sesiones de fuerza, prueba de esfuerzo que garantice la aptitud del individuo para llevar a cabo una práctica deportiva normal y que nos ayude también a establecer las zonas de trabajo y objetivos principales.

En base a todos estos datos nos ponemos a trabajar en la planificación del deportista, tratando de adecuar los entrenamientos a las posibilidades de cada individuo.

El envío de la programación se realiza bien por vía correo electrónico cada dos semanas, o mediante una plataforma de trabajo online, en caso de no haber percance alguno tipo lesión, enfermedad…..donde se pasaría a hablar con el deportista a diario para hacer un seguimiento de su evolución y adecuar las sesiones según proceda

Se pide un compromiso y comunicación continuada mediante resumen semanal o envío de las sesiones de entrenamiento grabados para estar al tanto en todo momento del trabajo realizado por nuestros deportistas

Creemos que la constancia y continuidad son imprescindibles para que un plan de entrenamiento personal de trail running, de triatlon o de asfalto acabe dando sus frutos 

Entrevista personal

Inicialmente realizamos una entrevista personal para conocer a la persona para saber qué es lo que realmente necesita.

Diseño del plan de entrenamiento

Una vez sabemos lo que necesitas, marcamos una estrategia de trabajo acorde a las posibilidades de cada uno.

Entrenamos

Aquí entra ya en juego, el compromiso de cada uno. Ya no hay vuelta atrás… Tan sólo hay un objetivo!!

Seguimiento, adecuación y corrección del plan

Es muy importante que tengamos un seguimiento semanal, para conocer la evolución de cada uno. Así sabremos si hay que modificar sobre la marcha en función de tus compromisos.

¿Quieres preparar un triatlón?

Cuéntanos tus objetivos: qué buscas y qué quieres conseguir. Necesitamos conocer un poco de tu vida: hábitos alimenticios, disponibilidad para entrenar, puntos fueres y puntos débiles, etc.

Áreas de entrenamiento

Actualmente podemos ayudarte en las siguientes disciplinas

Trail running80
Triatlón90
Ultra Distancia85
Entrenamiento carreras de asfalto70

Opioniones de nuestros clientes

Llevamos entrenando a deportistas más de 15 años. Nuestro entrenamiento se basa en una dedicación exclusiva y personalizada

Tarifas de entrenamientos

Todos los entrenamientos son personalizados, específicos y artesanales

Todos los precios incñuyen IVA

Sigue nuestro blog especializado

Te contamos historias, anécdotas y trucos basados en nuestra experiencia

Contacta con nosotros

Escríbenos y en breve nos pondremos en contacto contigo