• 2015 
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Nerea Martinez Urruzola

noticias (17)

VEGETARIANOS CONSCIENTES

Lección de ética alimentaria y consejos de oro Ser vegetariano implica un compromiso social, medioambiental, ético y político la mayoría de las veces, al menos aquí en el primer mundo, donde tenemos comida al alcance de la mano y donde el problema radica en que comemos de más.Nuestras elecciones a…
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HOY CORRERE POR TI

No puedo creer que esté de camino hacia Ager, villa leridana, situada en la zona pre-pirenaica, al norte de la comarca de la Noguera. Hace tan sólo unos días me convencí a mí misma de que dejaba la competición. La muerte inesperada de un amigo corremonte ha despertado en mí…
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Nerea en el Alto Sil

Mucho ha llovido desde que Lolo Díez, allá por el 2009, pusiera toda la carne en el asador para organizar en su tierra –Páramo del Sil, León– la que en pocos años se ha convertido en una de las carreras de trail referentes del panorama nacional, con presencia en las…
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TRES VALLES

Abandonamos la autopista para girar a la izquierda dirección La Alberca, próximo destino. Atisbo el horizonte en busca de montañas, pero nada; aun tardaremos un rato en ver la Sierra de Francia y más al fondo las cumbres nevadas de la Sierra de Bejar, que refulgen bajo el sol. Constato…
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Desnudando el alma

fuente.:www.trailrun.es Hola, mi nombre es Nerea Martínez y soy adicta al deporte. Generalmente la palabra adicción encierra en sí misma una connotación negativa. Podría decirse que sufro de una dependencia total y absoluta de una actividad en cuya ausencia mi carácter puede llegar a transformarse (por supuesto con los años…
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RECUPERACION PARA CORREDORES

RECUPERACION PARA CORREDORES 25 febrero, 2016 · por A4 X KM · en ENTRENAMIENTO RECUPERACIÓN PARA CORREDORES: ESTIRAMIENTOS, DESCANSO, MASAJES Y RODILLO MIOFASCIAL. Dentro de cualquier disciplina deportiva, practicada con asiduidad y con objetivos de competición, debemos tener un buen planing de entrenamiento. En el trail running, es igual. Para…
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